筋肉の反乱パート2 こむら返り

 この世に生まれて長くなるが、その間に自分の体に感じた痛みをランク付けするなら、2,3日前に経験した痛みはベスト5の中に入ると思う。
 
 早朝の4時ごろだった。
 右足のふくらはぎで地雷が爆発した。

 いわゆる「こむら返り」であることは分かっていた。
 初めてじゃないし、しばらくガマンすれば治まることも。
 それでいて、もしこの痛みが15分も続くのであれば、ふくらはぎではなく、頭を地雷で爆破されたほうがましだと思った。
 
 朝の4時といえばこの季節ではまだ夜中だ。集合住宅の住人としては、隣近所への気遣いもあっていいのだが、そんな分別の入る余地はなかった。象の足に踏んづけられた子猫みたいな声を上げてしまった。
 80を超えた爺さんと子猫。
 客観的に見たら、見られる図じゃないねぇ。

 思いつく原因がひとつあった。
 前日、いつもより多少・・・いや2倍半くらい長く歩いた。しかも10キロ近い重さのリュックを背負って。
 べつに好き好んでやったわけじゃないが、そういうハメになった。
 
 前回に書いた事情と本筋では同じだ。
 前回は、ふだん使わない体の部位を急に使ったために、翌日反乱を起こした筋肉の話だったが、今回は、ふだんから使っている筋肉ではあるけれど、ふだん以上に長時間、あるいは強度に使ったために筋肉が抗議した例だ。
 
 もちろん根本には加齢による筋肉の老化があるのだが、年齢を逆行させる薬も秘術もない以上、これからはこれに類することがさらに増えるだろう。

 それを思えばユーウツだ。
 このあとに書くことは前回の最後(「しかし、そもそも老いるとはこういうことだ。」以降)とまったく同じ。
 同じことをくり返すのは芸がないので、省略する。
 以上。
                   (前回はこちら

 

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