「朝練(あされん)」という言葉がある。 　学校のクラブ活動などで、朝、始業前に行う練習。つまり早朝鍛錬のこと。 　わしの小･中学校時代にはもうあったから、相当むかしから行なわれている営為だと思う。 　話は跳ぶが、わしは […]

　ここところ当ブログは、老いの愚痴めいた内容のものが多い。 　つい数回前にも記したが、「認知症の妻を抱えた90歳近い一老人の、あるがままの生活実態を述べる」というのが最近の当ブログの基本にしているので、ついグチになってし […]

　日常生活において髪を洗うことは、それほど難しい仕事ではない。 　風呂に入ったときに体を洗うついでに、髪も洗うのが普通だろう。 　髪だって体の一部だし、たいした手間でもない。 　ところが年を取ると、これが仲間外れにされる […]

　最近、どういうわけか、こんな夢をちょくちょく見る。 　若い時代（おそらく30歳代）の、心身ともに元気ハツラツだった頃の夢だ。 　 　たとえば、どこかの山中で道を失い、日が暮れないうちに麓の村へ戻らなければ･･･ともの凄 […]

　当ブログは現在、終着駅に近づいている一老人の生活（実態）を、あるがままにご紹介しようと思って書いている。 　そのブログに、ここ２回ほど、ネガティブな話を書いた。 　ちょくちょくコメントを寄せてくださるある訪問者から、「 […]

　世間ではふつう、前向きの言葉、ポジティブな言葉が好まれる。 　つい先日も新聞に、80歳を超えてなお元気に歌手活動を続けているシンガーソングライターの加藤登紀子さんの、こんな言葉が載っていた。 　 　「しなる、撓たわむ、 […]

　ほぼ一年前、寝起きの立ちくらみで転倒して首の骨を折り、病院に運び込まれて、あまりの痛さに手術までの１週間、死にたい死にたいと思い続けていた記憶がまだ生々しいのに、またも転んでしまった。それもかなり激しく･･･。 　 　 […]

　前回、“老いのツボ”にはまらいようするには、“真面目という病” を遠ざければよい。 　そのためには自分の中の真面目を客観視して笑い飛ばせ･･･という、みうらじゅん氏の提言を紹介した。 　今回はいわばその実践編なので、面 […]

 「マイブーム」「ゆるキャラ」「いやげもの（貰った人が嫌がる土産物）」などの流行語の生んだみうらじゅん氏（67歳）が、古希が近くなって、新たな造語「アウト老」を提唱しているという。（朝日新聞5月10日夕刊報道）  「アウ […]

　最近、夜中の２時３時に眠れなくなって、テンテン反側する。 　このように寝られないでいると、たちまち時間が過ぎる。３０分、４０分などあっという間。場合によっては１時間２時間が飛んでいく。サヨナラ、サヨナラ、サヨナラ･･･ […]